Preventie van prostatitis

Het is moeilijk om een man te zijn. In termen van het reproductieve systeem. Alles begint onschadelijk - vervuilingen, erecties en eindigt in de regel ziekten van de prostaatklier. Is er een preventie van prostatitis bij mannen? Of zal het moeten wachten - zal het beginnen of niet, is deze onaangename ziekte?

Een beetje over symptomen

De prostaat maakt deel uit van het mannelijke voortplantingssysteem. Het is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van specifieke stoffen die voeden en dienen als bescherming voor sperma.

Symptomen van de ziekte:

• pijn in het inguinale gebied;
• Verschillende pathologieën van urineren zijn privé- en scherpe drang, pijn.

Dus als ik 's nachts naar het toilet begon te rennen, is er een gevoel dat de blaas nog steeds vol is, dan kan het een waarschuwing zijn dat het tijd is om een uroloog te bezoeken.

Soorten preventieve maatregelen

Preventie van prostatitis bij mannen wordt geclassificeerd, afhankelijk van of er eerder inflammatoire processen waren in de reproductieve sfeer of niet.

Artsen onderscheiden:

De hoofdtaak van de maatregelen is om de ontwikkeling van prostaatziekten te voorkomen. Preventiemethoden moeten vertrouwd zijn met het bereiken van 30 jaar.

1. Primaire preventie van prostatitis.
2. Secundaire preventie van chronische prostatitis - is geïndiceerd voor patiënten die al ontstekingsprocessen in het orgaan hebben ontmoet. Het doel is om terugval van de ziekte te voorkomen, de ontwikkeling van complicaties, zoals neoplasmata van verschillende genese, de vorming van calcinaten.

Preventie van prostatitis is een complex van therapeutische maatregelen die de ontsteking van de prostaatklier voorkomen, de kwaliteit en levensduur verbeteren.

Wat kan er zelf worden gedaan

Preventie van prostatitis thuis vereist geen speciale kennis, medicijnen. Een reeks maatregelen is het implementeren van een aantal medische aanbevelingen.

Wat artsen bieden als een middel voor preventie:

• Actieve levenspositie. Zelfs als u een zittend werk heeft, is het lopen van 1 of 2 stops in de ochtend of 's avonds geen arbeid. Koop een abonnement op de sportschool en volg lessen.
• Regelmatig seksleven met een permanente partner. Voer geen seksuele prestaties uit of probeer verschillende soorten seks. Het is voldoende om 2-3 keer per week tijd aan dit probleem te besteden.
• Juiste voeding.

De afwijzing van zwaar gebakken voedsel, fastfood en gerookt vlees zal helpen om de staat van prostaatklier te verbeteren. Gunstig, groenten en fruit in elke vorm, gedroogd fruit, vette vlees en vis, granen, natuurlijke sappen en compotes zijn gunstig op het reproductieve systeem.

• Zit niet op nat en koud.
• Vermijd stress, verminder immuniteit, behandel verschillende verkoudheid, griep.
• Bezoek een uroloog, zelfs als u geen symptomen van de ziekte heeft. Let na de behandeling van prostatitis regelmatig de arts. Na 40 jaar wordt het aanbevolen om eens in de zes maanden een uitgebreid onderzoek te ondergaan.

Preventie van prostatitis bij mannen thuis vereist geen extra kosten van materiaal of tijdelijk.

Lichamelijke opvoeding voor prostaat

Voor het voorkomen van prostatitis bij mannen worden fysiotherapie -oefeningen gebruikt. De cursus wordt uitgevoerd na het stoppen van de ontsteking van de prostaatklier.

LFK -arts kan de volgende oefeningen aanbieden voor het voorkomen van prostatitis:

1. Draai de spieren van het perineum vast, zoals het tekenen van het rectum. Blijf een paar seconden in deze positie.
2. Sphints -sluitspieren en spieren die urineren overdag tot 200 keer regelen.
3. Maak semi -prioriteit om knieën opzij te fokken, te lopen, zijn knieën hoog op te heffen, een fiets. Minstens 10 keer gedurende de dag.

Als er geen wens is om oefeningen uit te voeren, zijn de beste klassen voor het voorkomen van prostatitis tennis en badminton.

Geneesmiddelen

De medicijnen voor de preventie van prostatitis worden door een uroloog voorgeschreven na onderzoek van de patiënt. Geneesmiddelen die worden voorgeschreven voor het voorkomen van prostaatontsteking bij mannen, voornamelijk plantaardige of dierlijke oorsprong.

Alle medicijnen zijn gericht op het verminderen van de frequentie van ontstekingsprocessen in de reproductieve organen. Bovendien hebben de actieve componenten van tabletten en kaarsen anesthetiseren, een anti -redsemmer -effect, verbeteren de urinestroom, stabiliseren de erectiele functie.

Neem de medicijnen volgens een schema geschilderd door een arts. Het mag alle vitamine -complexen onafhankelijk gebruiken.

Wat biedt de traditionele geneeskunde

Behandeling en preventie van ontstekingsprocessen in de prostaat bij mannen met folk -remedies impliceert het nemen van verschillende fytopreparaties. Drink ze met lange cursussen.

Preventie van prostatitis met folk remedies omvat de volgende populaire recepten van kruidkundigen:

1. Ivan-Tea. Tinctuur van gras en bloemen van planten wordt op een klassieke manier gemaakt. Voor 500 ml kokend water is 10 g plantaardige materialen vereist. Giet, wikkel en laat volledig afkoelen. Drink 2 keer per dag 100 ml tinctuur.
2. Eet 20-30 pc's. Rauwe pompoenpitten dagelijks. Zaden zijn rijk aan vitamine E, die de vitamine van het reproductieve systeem wordt genoemd.
3. Bijenteeltproducten zijn een uitstekende profylactisch. Neem honing, propolis, perga. Het is beter om honing en eventuele alcoholische dranken en eventuele alcoholische dranken te weigeren.

Alcohol- en prostaatgezondheid zijn onverenigbare dingen!

4. Maal het gelijke aantal kernen van walnoten en zonnebloempitten. Gebruik 1 theelepel per dag.
5. Een aftreksel van peterselie. 3 theelepels gehakte greens en 250 ml kokend water zijn vereist. Giet, laat het brouwen. Neem gedurende de dag een afkooksel met kleine doses.
6. Een aftreksel van Celandine. In 5 g. Droge grondstoffen vereisen 200 ml kokend water. Laat het brouwen. Neem 3 keer per dag 15 ml. Celandine is een giftige plant. Daarom wordt het niet aanbevolen om de aanbevolen dosering te overschrijden.

Belangrijk! Traditionele geneeskundemethoden zijn goed als hulpbehandeling. En pas na overleg met een uroloog. Anders zullen ze eerder kwaad dan helpen.

Preventie van prostatitis vereist werk op zichzelf en nauwgezetheid. Sommige oefeningen voor het voorkomen van prostatitis zijn onzichtbaar voor anderen. En u kunt op elke handige tijd mini-training uitvoeren. Dit is beter dan het behandelen van orgaanhyperplasie of acuut retentie van urineren in een ziekenhuis.

Prostaatziekten zijn geen zin. En in uw kracht om dit probleem te voorkomen!